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Masaje Fitness

¿Cuántas veces hemos escuchado decir a alguno de nuestros entrenadores deportivos? ¡Después del ejercicio hay que estirar! ¿Y cuántos de nosotros sabemos que los profesionales, ya sean futbolistas, ciclistas, nadadores, tenistas…, reciben sesiones de masajes deportivos el mismo día o unos días después de practicar una buena sesión de deporte?

Nosotros sabemos que ambas cosas son de vital importancia porque así ayudas a proteger tu cuerpo respecto a posibles futuras lesiones o molestias que te impedirían hacer aquello que más te gusta con total naturalidad.

Por esto, gracias a la experiencia de nuestros profesionales del centro de belleza Beauty Room Serrano de Madrid, hemos creado un tipo de masaje deportivo único, ideal para personas de cualquier edad y que realicen deporte con asiduidad. Este innovador masaje fitness combina el quiromasaje, el drenaje linfático manual y unos estiramientos especiales que no sólo te dejarán completamente relajado y te proveerán de mayor flexibilidad sino que, además,  tus músculos se quedarán totalmente recuperados, listos para volver a la practica deportiva.

 

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¿Qué beneficios tiene el masaje deportivo fitness de nuestro centro de belleza de Madrid?

Las tres etapas de este masaje son: quiromasaje, drenaje linfático manual y estiramientos. Y los motivos de utilizar estos tres métodos a la hora de realizar nuestro masaje deportivo son:

Primero se comienza con un quiromasaje deportivo cuyos beneficios están enfocados a mejorar la salud de tus músculos, tendones y ligamentos, para mejorar tu rendimiento deportivo y prevenir cualquier tipo de lesiones, ya que en función del deporte que practiques puedes sufrir mayor tensión en piernas, espalda, cuello…

Es importante que nos digas que tipo de deporte practicas y así, nuestro quiromasajista deportivo, podrá comprobar el estado de aquellas zonas de tu cuerpo que más sufren. Por supuesto, será tratada y eliminada cualquier tipo de contractura o sobre carga que puedas sufrir. Adicionalmente, esta técnica te ayudará a que tu tono muscular se regule, aumentará tu flujo sanguíneo, reducirá el tiempo de recuperación que necesitas para estar al 100% para la próxima sesión deportiva y estimulará tu sistema nervioso.

Y a continuación, el drenaje linfático manual, ¿por qué?

Has de tener en consideración que cuando hacemos deporte, nuestros músculos queman oxígeno para darte la energía que necesitas. Este complejo proceso descompone de forma anaeróbica los hidratos de carbono generando un elemento llamado ácido láctico y otras toxinas. Cuando el músculo se llena de estas dos sustancias, su rendimiento decae.

Por ese motivo, si tú quieres tener un mejor rendimiento deportivo has de eliminar esas toxinas con mayor efectividad. Y de ello se encarga el drenaje linfático manual. Este tipo de masaje funciona al activar nuestro sistema linfático superficial, sistema que va paralelo al sistema circulatorio, eliminando el líquido intersticial y otras moléculas perniciosas de gran tamaño, como las toxinas generadas en los músculos tras la actividad deportiva.

Durante esta fase del masaje deportivo, lo que conseguimos es eliminar el cansancio (casi crónico en algunas personas) de las piernas, hinchazones y dolores musculares y se mejora, aún más, la fase de recuperación tras el ejercicio físico.

Los estiramientos en un masaje deportivo

Por último, para acabar con esta magnífica sesión, se dedica tiempo a los estiramientos para dejar los músculos en reposo total. Además, gracias a este tipo de sesión tu flexibilidad mejorará lo que te dará un plus en cuanto a la prevención de lesiones o de roturas frente a sobrecargas, entre otras ventajas.

Como puedes ver, este innovador masaje deportivo está diseñado en base a las necesidades de los deportistas y a las últimas técnicas desarrolladas por los quiromasajistas y fisioterapeutas que se encargan de la salud muscular de los deportistas de élite,, y ahora en tu centro de belleza Beauty Room Serrano, también lo puedes encontrar en nuestro Córner del Centro Fenómeno en la Moraleja, solicita tu cita en el 915648187.

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Te esperamos!!!